Een val op haar stuitje had grote gevolgen voor Ineke* (57) uit Voorthuizen. Ze verging van de pijn en kon nauwelijks meer zitten en lopen. Na maanden tobben vond ze de oplossing bij de bekkenfysiotherapeut in Putten, die scheefstand van het stuitje met een pijnvrije methode kan herstellen. ‘Ik had nog nooit van deze nieuwe behandeling in bekkenfysiotherapie gehoord.’
De klachten van Ineke ontstonden op een warme zomerdag in 2019. ‘We hadden in de tuin een nieuwe waslijn opgehangen en die was door de nieuwigheid nog een beetje strak. Ik wilde hem uitrekken door eraan te gaan hangen.’’ Dat ging echter helemaal mis. ‘De waslijn rekte volledig mee en ik viel hard met mijn billen op de grond.’
Aan huis gekluisterd
Toen Ineke weer opkrabbelde, voelde ze meteen dat er iets scheef zat in haar lijf. ‘Ik dacht dat mijn chiropractor de boel wel weer kon fatsoeneren, net als hij eerder met m’n rug had gedaan. Maar helaas kon hij mij deze keer niet van m’n klachten afhelpen.’ In de maanden daarna bleef Ineke veel last houden. ‘De pijn was heftig en ik was steeds meer aan huis gekluisterd doordat ik moeite had met lopen. En autorijden en fietsen gingen ook niet, lang zitten was niet te doen. Ik voelde me echt beperkt.’
NIMOC-behandeling
Ten einde raad kroop Ineke achter de computer om online naar een oplossing te zoeken. Ze las over de zogeheten NIMOC-methode, een relatief nieuwe behandeling voor stuitpijn na een val of zware bevalling. ‘De eerste behandelaar die ik via de zoekmachine tegenkwam heb ik meteen gebeld, dat was een praktijk in Groningen. Maar daar kon ik niet terecht vanwege de lockdown’, blikt ze terug. Uiteindelijk kwam de Voorthuizense uit bij bekkenfysiotherapeut Anneke ter Haar van Van de Kamp & Lolkema in Putten, waar ze wel een afspraak kon plannen.
Bekkenfysiotherapeut Putten
In de fysiotherapiepraktijk in Putten was de diagnose snel gesteld. ‘Pijn bij zitten, opstaan en lopen zijn kenmerkende klachten bij scheefstand van het stuitje’, legt Anneke uit. Het onderzoek bevestigde haar vermoedens, waarna de bekkenfysiotherapeut meteen kon starten met de NIMOC-behandeling. Dit is een techniek waarmee de therapeut de stand van het stuitje van buitenaf kan corrigeren. Ineke: ‘De behandeling deed geen pijn en verminderde mijn klachten direct. Echt wonderbaarlijk. Na een paar behandelingen waren mijn klachten zelfs volledig verdwenen en kon ik me eindelijk weer volledig vrij bewegen. Heerlijk, er ging een wereld voor me open.’
Stuitklachten
Stuitklachten komen vaker voor dan de meeste mensen denken, weet Anneke uit ervaring. ‘Helaas lopen patiënten er vaak te lang mee door, doordat huisartsen en specialisten de NIMOC-behandeling nog niet kennen. Onnodig, want de meesten kan ik snel van de klachten afhelpen.’ Scheefstand van het stuitje kan volgens haar grote gevolgen hebben. ‘Wetenschappers hebben pas enkele jaren geleden ontdekt dat het stuitje een belangrijke functie heeft. Het is de basis van de wervelkolom en er lopen vanuit dat gebied allemaal zenuwen en spieren naar rug, blaas en darmen’, legt ze uit. ‘Dat verklaart ook de vervelende klachten die mensen ervaren na een val of zware bevalling. Gelukkig kunnen we die tegenwoordig meestal snel verhelpen.’
* om privacyredenen is de naam van de geïnterviewde geanonimiseerd.
Meest recente artikelen
Duizelig? Deze specialisten houden je op de been
'Last van duizeligheid? Blijf niet met deze vervelende klachten rondlopen. Met gerichte fysiotherapie kunnen we mooie resultaten boeken.' Dat zegt...
‘Effectieve fysiotherapie met belangrijke extra voor thuis’
Wie een fysiotherapeut nodig heeft, kijkt vaak eerst in zijn eigen woonplaats. Bart Prakken deed dat niet. “Het leek me een goed idee om mijn...
‘Blij dat ze vanmiddag weer naar de fysiotherapeut gaat’
De oorzaak van de klachten zit waarschijnlijk in een valpartij van vorig jaar. Maar de kleine Jesslyn (5) klaagt niet snel en een half jaar later...
