Fit & gezond
Van de Kamp & LolkemaFitter en gezonder leven met Van de Kamp & Lolkema
Gezondheid draait om meer dan alleen het behandelen van klachten. Voldoende beweging, een gezonde leefstijl en inzicht in uw vitaliteit spelen een belangrijke rol bij hoe u zich voelt en hoe uw lichaam functioneert.
Bij Van de Kamp & Lolkema helpen we u daarom niet alleen bij herstel, maar ook bij het versterken van hun gezondheid op de lange termijn. Met onze gerichte programma’s rondom beweging, leefstijl en vitaliteit ondersteunen we jong en oud in Putten en omgeving bij het bereiken van een fitter, sterker en energieker leven.
Of u nu slim en effectief wilt trainen met EGYM, diepgaand inzicht wilt in uw leefstijl met VitaTrail, of behoefte hebt aan de persoonlijke begeleiding van een leefstijlcoach: samen kijken we welke aanpak het best bij uw doelen past.
EGYM
Slim en effectief trainen in slechts 30 minuten
Met het innovatieve EGYM-fitnesscircuit werkt u veilig en doelgericht aan kracht, conditie en gezondheid. De slimme toestellen passen zich automatisch aan uw niveau aan en begeleiden u stap voor stap tijdens de training.
- Persoonlijk trainingsplan
- Train hele lichaam in 30 minuten
- Voor conditie, kracht en vitaliteit
VitaTrail
Meer inzicht in vitaliteit en leefstijl
Lichamelijke klachten hangen vaak samen met hoe u leeft. VitaTrail helpt u om diepgaand inzicht te krijgen in de factoren die direct invloed hebben op uw gezondheid en energieniveau. Samen met onze professionals brengt u uw gewoontes in kaart en werkt u stap voor stap aan een vitaler leven.
- Inzicht in vitaliteit en leefstijl
- Persoonlijke begeleiding
- Gericht op duurzame gezondheid
Leefstijlcoach
Persoonlijke begeleiding naar een gezondere leefstijl
Soms is het lastig om leefstijlveranderingen vol te houden. Een leefstijlcoach helpt u om haalbare stappen te zetten met De BeweegKuur: de sleutel tot een gezonder, energieker en slanker leven.
- Persoonlijke coaching
- Praktische en haalbare aanpak
- Ondersteuning bij gezonde gewoontes
Waarom werken aan vitaliteit?
Veel lichamelijke klachten hangen samen met factoren zoals stress, slaap, voeding en beweging. Een gezonde leefstijl helpt niet alleen om fitter en energieker te worden, maar kan ook bijdragen aan het voorkomen van klachten.
“Als fysiotherapeuten zien we dagelijks dat gezondheid verder gaat dan alleen spieren en gewrichten”, vertelt Paul van de Kamp. “Juist door aandacht te besteden aan bewegen, leefstijl en vitaliteit kunnen we mensen nóg beter helpen.”
Wat zeggen onze cliënten
Wim Willemsen
Schilder Wim Willemsen vond via Van de Kamp & Lolkema begeleiding om na artrose weer te werken.
Aart van de Kraats
Aart van de Kraats (71) werd fitter, sterker en lichter dankzij EGYM bij Van de Kamp & Lolkema.
Zet vandaag de stap naar een vitaler leven
Wilt u werken aan uw gezondheid, conditie of leefstijl? Samen bekijken we welke aanpak het best bij u past. Neem gerust contact met ons op.
